剧情简介
加强(qiáng )体(tǐ )育(😧)锻(🍶)炼(🌺)，增(♈)强(🍑)全民体质(zhì )！ 健身，俗称(chēng )‘撸铁’，这是一(yī )个瘸腿健身教练的故事(shì )。 教练，我想(xiǎ(🤝)ng )减(🐖)(jiǎ(🔓)n )肥(♍)，成(🏟)为(🕍)最(💫)靓(⏩)的(🚻)(de )仔！包(bāo )在我身上。 教(jiāo )练，我想拥有迷(mí )人(rén )的马甲线，鸬鹚(cí )腿，天(❣)(tiā(🐬)n )鹅(🤤)(é(🈚) )臂(🔷)！包(🛴)在(🎵)我(🏘)身(🎷)上(🕥)(shà(📄)ng )。 (🏆) 教练，我(wǒ )想(xiǎng )拥有铠甲胸、麒(qí )麟臂、眼(yǎn )镜蛇背、巧克力(lì )腹肌！ 没(⌛)问(🍔)(wè(🕒)n )题(💛)(tí(🕍) )，包在我身上！ 本(běn )书(shū )别名《钢铁直男(nán )的日常之我要撸一(yī )辈子铁》 同事：去(qù )火(🍖)(huǒ(🍬) )锅(🎈)、(🥪)撸(🐀)串(🚶)、(👜)看(🏘)电(diàn )影(yǐng )？没时间，我要(yào )撸铁！ 朋友：去酒吧(ba )、party、王者农药？没(mé(😚)i )时(🔔)间(🐳)，我(🤖)要(♍)撸(💄)铁(🌁)(tiě(🧤) )！ (🥝) (🔰)亲(☕)(qī(🍋)n )戚：你多大了，还不去找女朋友(yǒu )、谈恋爱、结婚？！ 不(bú )！我要撸铁！
俗(sú )话(📨)都(📳)说(📌)七(♉)年(💬)之痒(yǎng )，杨阳和老婆结婚七年了(le )，一直都不痛不痒(yǎng )。 比老婆撒泼(pō )更可怕的是什么，那就(🎴)(jiù(😹) )是(🥨)(shì(🦔) )整(😯)整(🐥)七(🌶)年(👘)一个态(tài )度(dù )，不冷不热，客(kè )客气气(qì )。 杨阳没有感(gǎn )觉老婆有什么(🈁)错(🍲)(cuò(👦) )，但(😏)他(🚶)总(🛹)感(🍽)觉(🔂)缺(🆔)点(⛺)(diǎ(👨)n )什(🥣)么。 有一天他重生(shēng )了，他想去找到(dào )答(dá )案，结果却发现(xiàn )…… 老婆重(😍)生(🦋)的(🎼)比(🐠)他(💄)(tā )更早。 本故(gù )事(shì )纯属虚构，如有雷同，实(shí )属巧合。
小职员(yuán )季冬阳女朋友劈腿(tuǐ )他的(🔰)上(🌅)司(🤛)，却(🦀)惨(💗)遭(🍭)灭(🤥)口(🔻)(kǒu )，达到人生谷底的(de )季(jì )冬阳绝地反弹，被封魔(mó )剑认主。从此开始(shǐ )，主角(🎠)光(🤞)环(👽)爆(🍔)棚(🥗)(pé(🧥)ng )，美(🙊)女(❓)总(🆑)裁(🗄)，温(📭)婉(👮)(wǎn )房东，高(gāo )冷设计师，暴力(lì )警花，俏皮女职(zhí )员(yuán )全都找他来帮忙(máng )，季冬(dōng )阳(🎌)(yá(🏽)ng )从(🌹)此(🚴)再(🥡)也闲不..
一(yī )个有点怀旧的篮(lán )球(qiú )故事……————————
“王？特工？世界冠？老子(🉑)不(🍅)管(🎗)(guǎ(🥅)n )你(🍭)是(🌰)什(🆔)么(🏔)身份，跟着我(wǒ )，除了服从、服从(cóng )还(hái )是他妈的服从！”“你(nǐ )们是龙给我盘(🕷)着(🍙)，是(🚪)虎(💣)给(😻)我(🍄)卧(📧)着(🚴)，是(🕐)(shì(🥀) )狼(😪)我也给你脖子(zǐ )上栓条(tiáo )绳(shéng )！”“老子来教(jiāo )你们怎么当！”张(zhāng )焱，能把一群羊操练成(🌊)(ché(🍛)ng )吃(👘)(chī(🍾) )肉的狼！他是最(zuì )强特战教官！
一(yī )代(dài )仙帝落凡尘，不料竟成(chéng )了(le )冷艳总裁的上门(mén )人，为了保(🍴)护(🛤)枕(🚝)边(🎌)(biā(😬)n )人(🔗)，从(🚧)此(🏌)恒颜林被迫开(kāi )启(qǐ )了在家吃软饭，出(chū )门暗装逼的极品(pǐn )生活。
恭喜宿(👜)主(🛎)，成(⬜)功(👚)辣(🗒)(là(♐) )哭(🌔)一(👊)位(♎)颜(⛓)值(💇)97分的(de )女(nǚ )神，女神好感度(dù )+50，与其(qí )约(yuē )会成功率提升至(zhì )300%……没错，在一(yī )个(gè(🔖) )没(📎)有(📐)辣(🔀)椒(💞)的平行世界，只(zhī )要把人给辣哭，便能获得神级奖(jiǎng )励(lì )。不仅如此，把人给气(qì )哭(kū )，怼哭，整哭，吓(📻)哭(🔊)，考(🚤)哭(🗂)，秀(💪)哭(❕)(kū(🌈) )，帅(🚵)哭……都能获得神(shén )级(jí )奖励！群：472791806
一次(cì )意(yì )外却让夜凡激活(huó )了一(🔙)个(㊗)(gè(🐈) )全(🌏)能(🤢)系(🍴)统(🤩)，从(🎥)此(😩)...“系(🈯)统(🦖)，给我弄点(diǎn )钱(qián )花...”“系统，给(gěi )我变成(chéng )世(shì )界第一帅...”“叮(dīng )！对不起...”
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